Эксперты рассказали о трех стратегиях, которые помогут решить проблемы в любых отношениях

Эксперты рассказали прессе о трех ключах к решению проблем в любых отношениях. Специалисты рассказали о том, что есть три стратегии, которые помогают справляться со ссорами и разногласиями.

Споры и разногласия являются частью отношений с партнерами, семьей и друзьями. Но специалисты рассказали о трех стратегиях, которые помогут посмотреть на проблему под иным углом и спасти отношения. Об этом сообщает издание «». 

Эксперты отметили, что первым ключом является чувство безопасности. Это основа любых отношений, без которой человек может войти в состояние депрессии или без видимых причин поддаваться гневу. 

Второй важной деталью является регуляция, которая поможет справиться с гневом, разочарованием или беспокойством. Важно уметь успокоить себя. 

Третьим ключом является умение вернуть все назад. Его суть в том, что нужно иметь смелость для разговора после выплескивания эмоций. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Светлана Цимбалюк

Источник: nation-news.ru

Ещё новости

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.